EGAO52とは…？
なぜ 【バランス×スマイル】 ？
伝えておきたい大切なこと！
【 バランスマイルupコーチ ： EGAO52代表 】がサポートを務める
コーチング申し込みサイトです♪
バランス × スマイル をかけ合わせた弊社オリジナルのコーチ名
…サイトの名前や代表名にもあるように、何よりも“笑顔”を大切にしている代表。
そして、代表自身の様々な経験から“バランス力”が大切だと実感したことから
コーチ名を“バランスマイルupコーチ”としております♪
サービスの内容も…
より多くの方が笑顔になれる状態に導くサポート
皆様それぞれのお悩みに合ったサポート
バランス力upに繋がるようなサポート
...などなど
【バランス×スマイル】に注力し、おひとりおひとりに寄り添い
“バランスマイルup”コーチングを取り入れることで
お客様がそれぞれのカタチでステージupしていけるよう
弊社オリジナルのサポートをコーチングを通して提供していきます♪
そもそもコーチングとは…？
コーチとクライアント（お客様）がセッション（対話）を通して、
コーチはクライアント様の持つ能力や可能性を最大限に引き出し、
現状よりも良い方向へ、プラス..プラスプラスの状態へと、
自ら行動できるよう、そして目標などを達成できるようサポートをする
コミュニケーションの技術およびザービスです！
答えは必ずあなたの中にあります…
コーチは、あなたが自ら..あなたの中にある答えや気づき
を見つけ動き出せることを信じて、サポートいたします！
語源：【Coach】＝馬車
馬車を意味する【Coach：コーチ】が語源となっております
馬車のお役目である…
『大切な人を望む場所や目的地へと送り届ける…』
という意味が由来となり、
【コーチ...コーチング...】へと繋がっています
コーチングをお受けになる上で、大切なこと・お伝えしておきたいこと..が
【EGAO52とは...】の３つ目のタブ『伝えておきたい大切なこと』
に載っておりますので、そちらもあわせてご覧になってください♪
【 バランス × スマイル 】
EGAO52代表はこれまでの様々な経験や知見を通して、ふと、ある事を思いました...。
『この世界は、ほとんどのことが２つのバランスで成り立っているのでは...？』
そして、その中でも特に、
『人間に関わるものは、その２つのバランスが重要なのではないか...？』と。
(( 私、EGAO52代表はそのように考えます。))
例えば… 右・左、 上・下、 晴れ・雨、 天・地、 火・水、
陰・陽、 明・暗、 ポジティブ・ネガティブ、
フィジカル・メンタル、 速い・遅い、 始まり・終わり...
（※一例です。また、あくまで個人の見解です！）
当たり前のことかもしれませんが、どちらか一方だけではやはりバランスが崩れてしまう...
お天気が『晴れ』はもちろん嬉しいですが、晴れだけではアンバランス..
『雨』も農作物や生態系のためには必要なことで、とても重要です。
でも人は、雨が降ると何となく『やだな～』と言ったり、思ってしまったり...
人間の身体も、『右』（片方）ばかり使っていてはバランスが崩れます...
『左』（もう一方）も必要です！
朝日が昇れは『明るく』なり、日が沈めば『暗く』なる...
物事には『始まり』があれば、必ず『終わり』があります...
このように私たちの身の回りのことや私たちの身体自体も、２つのことが
バランスを取り合って成り立っているように思います。
それでも私たち人間はどちらか一方に偏りがちです。
普段の行動も、考え方も、様々な癖も...
どちらかが『良く』て、どちらかが『悪い』と捉えがちです。
でも...
本来、どちらもあっていいのだと思います。
いや、きっと、どちらも必要なのだと思います。
【両方をバランスよく取り入れていく】
これがとても大切なことだと私は考えます。
『嫌い』なことには、もちろん抵抗があると思います。
なにも『嫌い』なことを『好き』になれとは言いません(笑)
ある意味、『きらい』なままでもいいと思います。
ただ、それを『嫌い』なままで終わらせるのではく、
『きらい』なままでいいから、そのまま受け入れていく、
もう一方と上手く【バランス】をとっていくということです♪
このバランスがとれるようになると、
きっと人間としての幅も広がりますし、
人としての成長にも繋がる...と私は考えます。
このバランスの大切さを心底..実感し、
より多くの方に“バランスの大切さ”を知ってほしい、
バランスがとれるようになることの魅力を伝えたい、
そして、なにより
より多くの方にバランス力を持てるようになってほしい！
：
そのようなEGAO52代表の思いから
【 バランス × スマイル 】の『バランス』が誕生しました♪
【 バランス × スマイル 】の『スマイル』は...
EGAO52代表がこれまで過ごしてきた中で、最も大切にしてきたこと...
それが『笑顔』だからです！
『笑顔』のチカラを何よりも信じてきたこと、
そして『笑顔』に救われてきたこと...
（それでも、一切笑えない時期も勿論あった...）
私にとっては『笑顔』は切っても切り離せないくらい
大切なものだからです
そこから『バランス』とかけ合わせ【 バランス × スマイル 】
の『スマイル』の部分が誕生しました♪
『スマイル』に関しては、下記【EGAO52代表の思い...】
の中にあるコラムで詳しく紹介しております
良かったらあわせてご覧ください♪
せめてコレだけは伝えたい・・・
＿＿＿＿＿ EGAO52代表からのメッセージ
人の悩みには 様々な色 様々なカタチ...があります
しかし...
残念ながら、その全てにコーチングが適用する…という訳ではないこと...
そして、たった１回のセッションで劇的な変化・効果があるという訳ではないこと...
コーチングは スーパーマン..でも AI..でもありません
完璧な答えも..完璧な解決策も..すべてが完璧なものは１つもありません
人間も同じです...完璧な人間など１人もいません...
でも...だからこそ、イイんだと思います
さまざまなことを学び、経験し、たくさん乗り越えてきた...
そして、これでもか というくらい..自分と向き合ってきた今、
そんな今だからこそ、私はそう思うのです♪
そんな今だからこそ、私が気づけたコト...
それが
人間は完璧じゃない...だから、イイ！
ということ
（ と、私は勝手に思っています ）
———————————かく言う私も...
(( 完璧主義的人間...完璧主義的な考え・思考で
完璧を目指してしまう..そんな人間でして ...
これまでたくさん、悩み、迷い、苦しんできました..
そんな私が言うのもなんですが...))
————————————————
人間は完璧じゃない...
…人間らしくて温かみがあっていいじゃないですか♪♪♪
誰にだってミスはあります 上手くできないこともあります
忘れちゃうことだって... 緊張しちゃうことだって...
ほかの人より遅くて 速くできないことだってありますよね
だから、イイんです
⭐そして、もう１つ———————
コーチングでは『第三者』についての直接的な問題やお悩みは扱うことができません...
どういうことかと言いますと...
たとえば...
『子供がいうことをきかないんです、どうにかしてください』
『両親がイチイチうるさいんです、なんとかしてください！』
『上司が毎日ダメ出しをしてくるのをやめさせてください！』
⁞
というように、『○○さん』（第三者）をどうにかして欲しい
ということは、残念ながら扱えない..ということです...
なぜならば、コーチングセッションで目の前にいるのは
『あなた』だけだからです
私の目の前にいるのは、お子様でもご両親でも会社の方でもありません
『あなた』ご自身なのです
あなたが笑顔になること、あなたが前向きに行動できること、
あなたが何かに挑戦していくこと、あなたが現状より良くなること...
このように、あなた自身が変化していくことや
あなた自身の『変わりたい！』という思いや気持ちに対して
サポートしていくこと、メンタルケアしていくこと、
そのような変化や成長へのお手伝いをしていくこと、
それが弊社の目指すコーチングです
また、世の中には とても素晴らしいコーチ
がたくさん存在しております♪
人間同士ですので、どうしても「合う・合わない」
はあると思います
弊社のコーチングが合わないという方も
勿論いらっしゃると思います
ぜひ、ご自身に合った『コーチ』と出会えることを
EGAO52代表は心から願っております...⭐
そして、あなたのこれからの人生を
笑顔溢れる 素敵な道にしていってください...⭐
EGAO52代表の思い・・・
悩みの９割は人間関係に・・・
日々の生活の中にある人間関係…
家族やパートナー、お友達、職場の上司、同僚、取引先..
はたまた…
ご近所さんや親戚、習い事先
幼稚園・保育園・学校等のママ友、パパ友..
他にもたくさん…
様々なカタチ、関係性の人間関係が存在していて
これだけ多くの人間関係があったら
悩みやトラブルなどの問題が..無いはずがない ですよね
このような人間関係に加え、世の中には数えきれないほど大量の情報が
毎日、毎日、発信されていて…
情報を追いかけるだけでも疲れてしまうかもしれない
いっそのこと、人と関わらなければいい、情報を見なければいい…
そんな風に思ったこともあったかもしれない
しかし、そんな簡単に割り切れたら..そりゃ悩みませんよね
割り切れないからこそ、人間関係に悩み、情報や噂に振り回され
いつしか自分が見えなくなっている...
そんなことに気が付いて驚くかもしれない
自分はいったい何がしたいんだろう
自分はどうありたいんだろう
自分が本当に好きなことって..？
自分が本当にやりたいことって..？
自分の強みって何..？
自分の軸って何..？
自分っていったい…自分っていったい…
EGAO52では、
そんな心にそっと寄り添うコーチングを...
メンタルケア・メンタルサポートを...
笑顔とともにお届けしたい...
経験は宝物・・・
あなたにはたくさんの経験がある
そして、それは宝物である
幼い頃は遊びたいときに遊んで、思いっきり笑って
泣きたいときに泣いて、怒りたいときに怒って…
と、なんだかとっても自由に
自分の気持ちや感情を表現していたような...
毎日、当たり前のように過ごしていた
そんな自由で無邪気な時間も
時とともに..自分の成長とともに変化し…
泣きたいから泣く、嫌だからやらない、気分が乗らないから‥
なんて訳にはいかなくなっていく...
周りを見て合わせたり、人の顔色を窺ってみたり
自分を抑え、我慢しなければいけないことも、少しずつ増え
自分さえ頑張れば..と感情にフタをしてしまったり...
みんな きっと
そんな風に自分と向き合い、上手くバランスをとることで
苦手なことも、嫌いなことも、
本当はやりたくないことも、たくさんこなしてきた...
そして時に、『自分には無理だ！』
と思っていた高い壁も..
あなたは たくさん、たくさん乗り越えてきた
その経験が、あなたを支え、勇気や力となり
あなたをここまで成長させてくれた
それは、とってもとっても大切な宝物です
楽しかったことも、嫌々だったことも
どんなに辛かったことも、悲しかったことも、感動したことも‥
すべてがあなたの宝物です
その当時や渦中には、そうは思えない..
そんな風には思えなかったかもしれないけれど
どれもこれもが大切な経験で、
それらすべてを合わせたもの..それが
今の 『あなたそのもの』です
大切な大切な存在なのです
笑顔のチカラ・・・
（少し私自身の話になりますが…）
【episode 1】
私が新卒２年目、責任者として異動した勤務先で
上司にこんなことを言われたことがあります
『きみは毎日毎日、よくそんなに笑顔でいられるなぁ～
本当は、はらわた煮えくりかえるほど
嫌なこともいっぱいあるだろうに…
それでもいつもニコニコして、、、本当えらいな～』
と...
この言葉をかけてもらったとき、私は、本当に嬉しかった!!
“ 笑顔で頑張ってきてよかった、
自分を信じて進んできてよかった!!”...
本当のところは、上司の言うように..
‵はらわた煮えくりかえるくらい′
嫌なことも辛いことも頭にくることも..いっぱいあった
...
それでも、私は笑顔のチカラを信じていた…
笑顔でみんなを元気にしたかった
ただただ、そんな自分を信じて生きてきた…
上司からその言葉をもらい、私は思いました...
頑張っているみんなの姿、あなたの姿や（私の姿も..）
“見てくれている人は必ずいる!!”
そんな風に初めて実感した、
...(( ～な気がする…という曖昧ではなく ))
本当に、そう確証できた
私の大切な経験の１つ
＝宝物です
* * * * * * * * * * * * * * * * *
【episode 2】
とある健康診断にて..
【要再検査：精密検査を受けてください】の通知が…
恐る恐る再検査に行った時のこと━━━
レントゲンやエコーで診断していただき、問題となっていた部位は...
先生：『大丈夫そうですね』
...との言葉に“ホッ”とした次の瞬間、
先生：『ただ、こっちに影が...』
！！！
先生：『あ、でも大丈夫そうかな～、
前にココに悪いものがあったかもね
でも大丈夫、今は消えているから心配ないですよ』
：
驚きました！！！
知らないうちに、自分の身体の中で こんなことが起きていたとは..
その時、まさに思い出しました...！
▪笑顔のチカラ▪です!!
[ ...「笑顔」や「笑う」ことには様々な効果がある
と世界中で報告・注目されていると、よく聞きますが...]
それは、本当だった !!
どんなに辛くても、笑顔を忘れず、乗り越えてきた...
ただ笑っているように見えるかもしれないけれど..
本当に、『笑顔にはチカラがある!!』
これもまた
そう確証した瞬間でした